Tất cả các nguyên liệu đều dễ kiếm, giá rẻ, cách làm cũng không hề khó lại đảm bảo đủ chất và rất dễ ăn trong mùa hè.
bữa ăn 3 món làm nhanh ăn ngon

 

topC3M-5911-1401502180.jpg

1. Cá phi lê chiên xù

Nguyên liệu gồm có:

- 500 gram phi lê cá rô phi hay cá lóc
- 1 quả trứng gà
- 3 muỗng canh bột mỳ, bột chiên xù
- Muối, hạt tiêu.

Cách chế biến:

ca-1-9359-1401416575.jpg - Cá philê rửa thật sạch, cắt thành từng khúc vừa ăn, để ráo, ướp vào cá một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, để khoảng 15 phút.
ca-2-5467-1401416575.jpg - Trứng gà đánh tan, thêm bột mỳ và khoảng 3 muỗng canh nước lạnh vào bát bột trứng, hòa cho trứng tan, hỗn hợp bột hơi sền sệt, bạn nhúng  từng lát cá vào bát hỗn hợp bột mỳ.
ca-3-3540-1401416575.jpg - Lăn cá qua bát bột chiên xù, làm cho hết phần cá.
ca-4-9984-1401416575.jpg - nấu nóng chảo, cho dầu vào, dầu nóng, xếp những lát cá đã tẩm bột vào rán, rán lửa vừa , thỉnh thoảng trở đều hai mặt để cá vàng đều. Cá chín gắp ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên, dùng nóng với nước mắm chua ngọt.

2. Cà tím hấp

ca-tim-hap-5-4358-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 3 quả cà tím
- Nước mắm, đường, tỏi, ớt,  chanh.

Cách chế biến:

ca-tim-1-6323-1401416575.jpg - Cà tím cắt bỏ cuống, ngâm cà vào âu nước muối pha loãng khoảng 15 phút sau đó cắt thành từng khúc ngắn, rửa thật sạch, để ráo.
ca-tim-2-5841-1401416575.jpg

- Xếp cà vào đĩa, hấp chín trong vòng từ 20 đến 25 phút.

- Tỏi, ớt giã nhuyễn với một ít đường cát trắng, thêm nước mắm vào, khi dùng vắt vào một ít chanh, pha hỗn hợp nước mắm hơi chua chua ngọt ngọt. Liều lượng  nước mắm theo sở thích của bạn.

3. Canh trai nấu bầu

canh-ngheu-6-2465-1401502180.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 kilogram trai
- 1 quả bầu nhỏ
- Muối, nước mắm, hành khô, hành lá, rau mùi, hạt tiêu, dầu điều.

Cách chế biến:

canh-gheu-1-2825-1401416575.jpg - Trai dùng bàn chải chà thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm trai vào âu nước, ngâm khoảng 2 tiếng sau đó lấy ra rửa lại cho thật sạch.
canh-ngheu-2-5637-1401416576.jpg - Cho trai vào nồi, thêm nước lạnh, nấu sôi đến khi trai há miệng, để nguội thì cắt làm đôi nếu con trai lớn.
canh-ngheu-buoc-4-4170-1401416576.jpg - nấu nóng hai thìa nhỏ màu dầu điều, phi đầu hành và hành khô thơm, cho thịt trai vào xào khoảng 2 phút thì thêm vào khoảng 2 bát con nước lọc, nấu sôi.
canh-ngheu-4-6562-1401416576.jpg - Bầu gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái sợi mỏng.
canh-ngheu-5-8642-1401416576.jpg - Cho tiếp bầu đã gọt bỏ vỏ vào đun cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun đến khi bầu chín thì tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi xắt nhỏ vào. Múc canh ra bát dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá phi lê chiên xù cà tím hấp canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm nhanh ăn ngon

cách làm vịt om bia bánh mì pate đẹp và đủ chất canh bầu trai dua Bún thit nuong lam banh ngon cach lam rau cau 3D canh dưa cải sườn heo Quýt Cách làm ốc pizza mini chim quay nuoc dua ca ngù trứng gà chiên cuộn trái tim chất thị gà sốt cam xay sinh tố chuối dứa Ch cua đồng nấu cháo Nấu xôi Các món cơm càch banh bong lan pho mai ngon món ăn từ thịt heo cách làm thịt ba chỉ kho ngọt canh cải cúc cach lam mon che thanh long canh thit bo xoai xanh chao tom bong cai thom com tam bi cha dâu phu doi truong hap bánh khoai lang chien cúng nau sup bi do mã³n chã xao thịt Chạo tôm đậu phụ sốt thịt bằm An an vat cach lam sinh to Canh cá âm dương nồng nàn hương vị chân gà ngâm sả ớt ngô lưỡi bò món bò tiềm táo đỏ hạt oc nhoi nau mang gian Làm Mứt dừa ghibli bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ Äao Khéo tay trang trí món ăn đẹp mắt Làm sao để ướp thịt đúng cách truc Bún cay món lạ đất Sài Gòn mướp hương chia Ä am Mảnh mousse ngon sữa lắc dâu tây thịt bò xào hành Gọi khâu cach lam thit kho Cải xoong oc xao salad kiwi mẹo làm đồ ăn hay cà tim xao Må å ếch xào xả ớt da day Bay cÃƒÆ chien xay kem dưa hấu Mi tron làm kem không cần máy cach lam kem chuoi hop đậu hũ rang muối thạch đậu đỏ làm muffin mì ăn với rau củ dua chua ca rot Trái bot ga bi do ngon Tart chocolate cha ca boc sa canh củ sen sườn heo ga hap sot hanh tay ngon bầu xào nộm ốc nộm ốc chua cay bi do ngon củ cải Canh thịt bò nấu củ cải cach lam banh quẠcẠu com nha toi nay phở bò rau củ xào nước dừa Italian ông canh thit bam Kim Chi trứng hấp 3 vị gân món rán bò nấu bia sÅ a chua canh rau củ nấu hến Thịt chân giò BANH BONG LAN Cún Khang Sữa chua trà xanh Món chien bò nướng Liên giãn tài cà basa kho cà mứt thơm chua ngọt